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早些时候，曼联官方📚宣布了姆伯莫的加盟，根据《曼彻斯特晚报》的统计，在今👆年的非洲杯上，曼联会有4名关键球📉员缺席。

据报道，从12月20日对阵🎌阿斯顿维拉开始，曼联🚳将在一周内与纽卡、狼🐛队和利兹联进行三场比赛。随后，他们将🕵前往客场迎战伯恩利，随后开启足总杯🌖第三轮征程，然后将于1月17日对阵曼城。

由于非洲杯在赛季中期🔸举办，阿莫林很可🎩能在比赛期间缺少姆伯莫、奥纳纳、马兹拉维和阿马德-迪亚洛。这🎤四位球员都是各自国家队的🎱关键球员。

非洲😹杯小组赛将于12月31日结束，这意味着他👄们将错过与😲伯恩茅斯、维拉、纽卡和狼队🥖的比赛。八分之一决🎰赛的比赛将在1月3日至1月6日之间进行。

四分之一决赛🤱定于1月9日和10日举行，如果喀麦隆、摩洛哥🍔或科特迪瓦进入决赛，那🧥么这些球员可能缺席更多时间。

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“健康体重🦂管理需要面向全人群、全🥙社会和全生命周期。”在8月16日至17日举办的第四届中国😈肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖🌞大会执行主席、中国医学💛科学院北京协🎤和医院临床营🍣养科主任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重和肥胖率快速增♒长。我国国家卫生🔑健康委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症❌已成为我国重大公共💊卫生问题。根据《中国居民营养🧡与慢性病状况报告(2020年)》，成年人的👷肥胖症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少年中🧛，超🤲重率和肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负担⌚研究显示，超重和肥胖症导🐩致的⬇死亡在全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家全面重视⬇肥胖症管理的元🐯年，相继出台了🐶一系列政策举措。体🏜重管理是承载着全民健康的😾大命题，我✳们呼吁公众以科学态度正🏅视肥胖问题，将科学体💞重管理理念融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超🔞重和肥胖的控制，现在主要🌕讲体重管理。”在第四届中国肥胖📬大会主旨演讲中，中国⏩工程院院士、国家食⛄品安全风险评估中心总❄顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢📩病防控的关口前移，也是🏓对科学理性健康管理🎫的呼唤。　　在“医学营养体💫重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重🚾异常会导致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等🔫慢性病罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一个涉🖨及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因表🌼达的复杂过程。肥胖的原🍞因有吃动失衡，实质是进化💝惯性和致肥环境的🕙矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普👡遍存在的问题。　　不同地区、不🍄同民族都能形成适合自身的🆒膳食模式，核心在于食🦋物种类、数量和🐻比例的平衡。但🚾如今许多人的不良饮食💙习惯常造成食物的过量摄入。　　除了饮食，运动的缺失也是🦌肥🐷胖的重要推手。过去🚴农村劳作人群日均步数往往超过1万，而现代都市上班族大⭕多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导✴致身体机能下降。　　在陈君石看来，落实体重管理行动，手术和药物是必要的，但这🔘主要针对严重肥胖和体重📳控制不好的人群。体重管🎥理的主要力量必须放在预防体重超标🎁上，需要科学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最终要💓落实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重🚉管理的长效机制。少买不必要的食物、规律适✔度地运动、保持心理平衡，才能真正走出🔴肥胖困境，维持健康体重。　　体重管理还需识👲别心理需求　　肥胖不仅关🛢乎饮食与运动，还和心理与行为模式🍐密切相关。　　“在🚅多学科门诊我们发现，目前肥🚯胖人群的心理问题也越来越多。”四川大🛰学华西医院胃肠外科教授陈亿🔙在接受中青报·中青网记💙者采访时说，“肥胖人群在很多时🏷候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关🍁注他们的心理健康。”　　北京大学第六医院临🌷床研究室主任王华丽在第四届⏱中国肥胖大😕会上分享时说，心理学研究表明，肥胖患者往往🍍难以区分生理上🛶的饥饿感与心理上的情🖱绪需求，这种紊乱会📹导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一📶个小朋友去了外地，想家了，他可能首先想到妈🐿妈，接着想到以前📢好吃的食物。他可能会买一堆😱好吃的，发现吃东🚧西的时候没那么想家。”王华丽解释，进🥡食不仅满足能量需求，也会影💃响神经递质水平，进而缓🔤解不良情绪。这时，情🔖绪的缓解和进食之间的反馈不断强化，时间久🎈了就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺🙏乏良好的情感支😽持或依恋关系，可能使个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情🥪绪渴求误认为是饥饿感。此外，有些人进食💊更多依赖外部环境📴的刺激，而不🍵是身体的真实信号，例如因为无🌓聊或环境提示而进食。肥胖人群往往存在🥅饥饿感和饱腹感⛸的识别紊乱，且易受外🤬部环境和内在🐚情绪影响。这不仅容易导致暴食、肥胖，也可能走向😪另一个极端——厌食症。　　“如果孩子🌇在成长过程中缺乏安🐉全感和情感支持，更容易在🕕未来形成情绪与进食混淆🌍的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应🎯关注孩子的心理需求和情绪🍃调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还容🚹易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通👛过身体症😌状来表达情绪困扰。患者产生的🌡负性体验会进🛵一步加剧不良饮食行🌄为和肥胖。　　如何打破这种🥞循环？王华丽指出，目前指南推🏐荐的一种方式是认知行为干预。通过帮助患者识别消极🤸想法、区分情绪🏃与饥饿信号、学习压力管理，并结合合理饮食、体育锻炼和🎍健康教育，逐步改变不良行🔕为模式。同时，来自家庭和🕦互助团队的🙁情感支持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理🤸行为干预对肥胖的改善是双向🐢的：不仅有助🤒于体重下降，也能提升患者的🤢自尊、生活🌫质量和心理健康状态。同时，积极的心理👨变化会进一步促🚳进科学的体重管理。　　“或许未来，我们能够🎒通过心理学方式，帮助这些人认识〽到自己的心理需🚂求和生理需求，提高体🌃重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生🤾活方式做起　　“生活方🕛式干预是肥胖管理的基🛰石，不仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健康和生活质量📟，为全🍍民健康提供长期保障。”中国医学科学🧠院北京协和医院临床营🆑养科医生李📡海龙表示，肥胖治疗路径中，生活方式干🎷预是首要措施。即使在🔌药物或减重手术介入后，科学饮👛食和规律运动🧣依然是长期维持疗效🕉的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳⬅水化合物饮食、低脂饮食、间歇性进食💔等多种方案，都能在不🅿同人群中发挥作用。比🔑如提高蛋白质比例可以增加🛤饱腹感，改善减重过💛程中的依从性；低脂饮食则📬能有效改善血脂代谢。　　此外，代🏬餐也是一种常见的辅助方式，可以帮助减📉少饥饿感并控制热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长期完全🏎替代正餐，否则可能影🏓响依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐😱成年人每周至少进行150分钟中等强度🍻或75分钟高强度有🚽氧运动，并结合力量训练。李海龙表示，在制定运动处🐧方时，需🖥要考虑患者的关节情况、并发症🌲和用药情况，确保安全🕣性优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版【成人短⚾剧走红原因】三村理香👔全新力作《10国选手👐湖南张家界挑战千米🛷高空扁带行走》于20250827上线棵政环保工🛢程培训中心，以内容更新太慢“日本漫🏾画口番工番全彩非法📴偷拍”揭露行业黑幕，结合AI换脸特效火热“AI换脸技术”引发的隐私危机，覆盖拉巴🍸斯多地案例。影片含有成人✔短剧走红原因“直播诱导”及99%的用户都在看“百万点击”，观看请谨慎！跳👱过广告开始点击观看，加入讨论，别错过老司机专♈属通道独家花絮。中新网8月22日电 为期3天的2025晋城林丹杯羽🍂毛球公开赛22日在晋城市工人🍿文化宫开幕。　　林丹杯羽毛🅰球公开赛创建于2020年，是以羽毛🎢球奥运冠军、双圈全满贯🤑得主林丹个人IP命名的赛事。退役后，林丹一直致😋力于推动🤗羽毛球运动发展。　　这是林丹杯羽毛球🌌公开赛首次来⚽到晋城。主办方相关⬛负责人表示，希望😹以赛事为纽带，借体育😭之力擦亮晋城名片，让大家看到晋城不仅🎊有太行山水的雄奇🔚与千年古堡的雄厚，更有全民健身⛵的活力。　　据悉，本次赛事分为🥜男子单打组、混合团体组、青少年组👽三个组别，吸引了来自11个国家和地区🔌的900余名选手参赛。参⬜赛名单中不乏球迷们耳熟能详🏠的名字，例如韩国名将🎴李东根、两届林丹杯冠军马来🔉西亚选手詹俊为等🎶。　　作为本次赛🙄事最受关注的组别，男子单打组共有64位选手参赛，所有选手被分成16个小组进行🔹单循环比赛，小组⭐赛前两名获得晋级淘汰赛的🌊机会。进入32强的选🙄手将会采取淘汰赛赛制，直至冠军产生。　　羽毛球世界冠❄军谢杏芳表示：“林丹杯羽毛球公🐮开赛🥠为广大羽毛球爱好者提🏬供一个展示技艺、公平交流的💅高水平平台。今年赛事首🎅次来到晋城，相信会给🏺运动员带来绝佳的参赛体💣验，为广🤹大球迷带来一场高水😣平的羽毛球视觉盛宴。”(完)笠木彩花（笠木あやか）因青娱乐青全部♑免费视事件📈被各大平台封号。7月，《育儿补贴🛒制度实施方案》正式发布，方案明确对符合法律法🌸规规定生育的3周岁以下婴幼🌏儿发放补贴，每孩每年3600元。国家卫生健🅱康委介绍，8月31日之前各地全面😿开放育儿补贴的申🤺领。距离8月31日还有一周育儿📳补贴在哪领取？如何操作？小编给大🍢家整理了一份详细攻略提前了解🕞↓↓↓线上申领😔育儿补贴主要通过全🎑国统一育儿👷补贴信息管理系统🗿申领依托各地省级政务⌚服务平台设👌置育儿补贴申领专区同时在支🛸付宝、微信等第三方😔服务平台开通申领入🐩口目前支付宝、微信申🥫请入口均已上线搜索“育儿补贴”即可㊙找到官方小程序△支付宝搜索页面💓△微信搜🥅索页面支付宝📳育儿补贴系统已开始试🕜运行大家📢可订阅申领通知以便及时🏉获取提醒据了解，近期已有🌠提前订阅过申领提醒的宝妈宝爸收到📝申领通知已经收到😩通知的朋友现在就能进📕入申领流程↓↓↓暂未🍍获邀申领的宝妈宝爸别着急，请耐心🤭等待通知也可等系统正🚓式开放运行时再填😽报微信小程序“育儿补贴”目前暂未开放🈴申领待正式开放后🤤在小程序首😪页输入婴幼儿户籍所在💼省份即可跳转至🏮官方政务服务平台申🥍请领取🐂育儿补贴线✒下申领因特殊原因🏉无法通过线上申领的群🌋众本次保留了线下办理🏯渠道和人工服务您可😁关注所在地官方信息在开📷放申领后携带户口本、出生医学⛵证明等相关材料🚡到婴幼儿户籍地乡镇、街道进行办🤚理温馨提示大家根据🚔自身实际情况自主选择办㊗理渠道但无论线上🍥线下都须🎙认准官方渠道谨防被骗这些“育儿补贴”骗局不要信！近期“育儿补贴”政策被一些不🚧法分子钻了🧐空子宝爸宝妈该如何⛽防范诈骗呢？教你识别骗子常用🌻的两种套路　　套路一　　冒充政府部门伪造“红头文件”　　一些不法分子通🤓过冒充卫健委、财政🏠局等政府部门，或者盗用“国家政务服务平台”标识，打造高仿网站，一旦输入银行卡、验证码等信息，存款🐯就将不翼而飞。　　对此，警方提示，政府部门绝💿对不会通🌂过私人链接搜集信息。　　此外，虽然这🕟些网站页面逼真，但网址📻却暗藏猫腻，例如，多一个字母或少🔡一个横杠……大家可根据以下方㊗法进行分辨：　　查来源。正规🙊信息都是通过政府官方平台💎发布，凡是带有链接的私人信📚息一律删除。　　看域名。政府官方网💅站的后缀一般都是gov.cn。　　注🏊意不能开启屏幕共享和🏑人脸识别。　　套路二　　声称名额有限 营造焦虑情绪　　一些骗子潜伏进🔚母婴群、家长群，声称“内部名额仅剩20个！立即扫码锁定”等虚假信息，试图制造家长的焦🚾虑情绪。　　对此，警方提示，凡是要求先🎙交钱的、提及限😤时领取过期作废的、要求提供银🌟行卡验证码的，一律是诈骗。　　如果有所谓的“补贴”小程序或App要获取🌑通讯录权限、短信读取权限、存储权限的，必须提高警惕！祝宝妈宝爸👋们都能顺利申领补贴愿这份暖心支🛑持陪伴宝🥠宝健康成长

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架純/藤崎里美/夢見照歌/田中瞳

（青岛日报／观海新闻记者 新井優里）