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北京时间7月24日，在马德里竞技官🔅方宣布他们已经就🕚汉茨科的转会问题🕡与费耶诺德达成🗣协议之后，意大利名记罗马诺今夏第二次给汉茨😗科的转会打上了“Here we go”的标签。

此前罗马诺曾🕝确认，汉茨科将会以3300万欧元外加🗿奖金的价格转会至利雅得胜利😔，但🏋最终这笔交易在最后🎡时刻告吹。

如今罗马🕠诺的报道再次确认，汉茨科将❄转会马竞，床单军团会向费耶诺德支付3000万欧😜元的固定转会费，协议还🕥包含浮动奖金。

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长沙晚报全媒体🈷记者 傅容容 通讯员 周溪琳 陈林　　立秋吃莲，清爽过秋。　　“云天收夏色，木叶动秋声。”立😑秋的风刚掠过檐角，暑气还恋着枝🆔头不肯走，却已有清冽🦀的秋意悄🥟悄漫进窗棂。夏秋之交，大自然开始了一场🎃奇妙的转换，而隐匿在碧🎀波之中的水宫仙子——莲，在立秋时节为我们📰的健康送上🌲诸多关怀。　　“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”湖南省名中医、长沙市中医医🖨院(长沙❌市第八医院)主任药师邓曼⭐静介绍，周敦颐笔下那朵莲，不仅是文人墨🎷客笔下的精神图腾，更在中医🌰药的长河里化身为“一莲九药”的养生良方。当莲的七窍玲珑心🍳遇上清廉骨，便晕染🖐出跨越千年的墨香药韵。　　立秋时节“莲系养生”受青睐　　“菜市场的莲🗜藕堆成了小山，药店的荷叶茶卖断了货，连甜🚷品店的莲子羹都要排队等……”立秋刚过三天，长沙街头的“莲系养生”热潮悄然升温。市民李阿姨👼的菜篮子里，一节带着淤泥的鲜藕、一把带🎳着晨露的荷叶格外显眼。老📚百姓喜吃莲的背后，藏着周敦颐笔😧下“出淤泥而不染”的莲那⛑穿越千年仍鲜活的养生智慧。　　上周，32岁的白领小✌陈在朋友圈晒出💅了自己的 “秋日续命水”：玻璃杯里浮着几粒🌋青绿色的莲子心，茶汤清冽。“入秋后总失眠，嘴巴老是溃疡，中⏰医朋友让我用莲子心泡水，喝三天就好多了。”她没想到，这藏在😭莲子里的“一点绿”，竟是解⏫秋燥的利器。而在长沙市中🍼医医院的中药房，邓曼静正📄忙着给患者配药，药斗里的荷叶、莲房、藕节整齐排列。“从立秋到秋分，莲的全🚙身上下都是宝，既能清暑气余威，又能补秋燥亏空，是🥜大自然给这个时节的专属馈赠。”　　“一莲九药”打开“时令养生谱”　　邓曼静介绍，莲入药使用历史悠久🧥，早在《神农本草经》中便有记载。莲代指其全株，得五行之精气皆🦔可入药，而莲的各个部位，如根茎、叶、花、果等也分别有其专🎧名：莲花、莲须、莲房、莲子、莲子心、荷叶、荷蒂、荷梗、藕节等，故有“一莲九药”之说。　　莲花　　阴干的花🚔蕾入药，具有祛湿、止血的功效，常用于治疗🏋暑热烦躁、跌损呕血等症。其形似心，呈圆锥形，人们常用“心如莲花”来🍀表达内心的纯净与豁达，其香远溢，如同清廉之🍻人的美名，不刻意张扬，却能自然🎞而然地影响着身边的人，带🐺来积极的力量。　　莲须　　为🛷莲花的干燥雄蕊。拨开莲花花瓣，幼📆小莲蓬周围围绕着😡的纤细花蕊，如丝如缕，却蕴含着强大的🚬能量。其味涩，专护肾精，具有固肾涩🦇精的作用，和芡实配伍煮汤，可助收😈敛阳气入肾。　　莲房　　呈倒圆锥状🎤的莲蓬壳，看似粗糙，却有着细腻的❇呵护，苦涩的外壳里藏着⏭化🍯瘀止血的本事，是女性良伴。《本草纲目》记载：“莲房入🗻厥阴血分，消瘀散血，与荷叶同功，亦急则治标之意也。”常烧成灰用，是老辈传下的妇科🚯妙方。　　莲子　　秋季果😶实成熟时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥制成，它是药🐙食同源的典范，味甘涩而性平，入心、脾、肾经，能补脾止泻、益肾固精、养心安神。《本草纲目》谓其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，对🚕于思虑过度导致的心悸失眠，用莲子配伍百合、龙眼肉同煮，便是一剂温✈润的安神良方。　　莲子心　　藏在莲子中的🉑那点绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓❔解口舌生疮和小便🥋发黄等作用，是降火的利器。莲🌴子心专于清心火，还能沟通心肾，让人们在秋日里拥有平静😡的内心和良好📵的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者不宜多吃，以免损伤脾胃。　　荷蒂　　荷叶的基部，可解暑祛湿，和胃安胎，止血止带。　　荷梗　　“中通外直”的莲叶柄或花柄，清代《本草再新》记载其“通气消暑，泻火清心”，治暑湿胸闷、泄泻、痢疾、淋病、带下。　　荷叶　　味苦性平，有清暑化湿、升发清阳、凉🏓血止血的功效。现代研究发现其🖲含有的荷叶碱能促进脂肪📚代谢，现代常用于🏆减肥和美容，并用于高脂🌾血症和高血压病。　　莲藕及节　　生长在淤泥🕴之中，却洁白如玉的莲藕。鲜藕甘寒，可清热生津、凉血、散瘀、止血。熟藕，为健脾开胃、益🎞血补心的滋补品，莲藕排📙骨汤为鄂菜系传统名菜，浓郁的汤汁里🛡充满莲藕的香甜和排🕹骨的鲜美，不仅美味可口，还能滋养身体。藕中间的节称为🏖藕节，可收涩止血、化瘀，有“止血不留瘀”的特点，为止血良药，可用🌭于多种出血症，藕节制炭后🎵可增强止血作用。　　药里藏风骨，花叶皆文章　　莲，这个水宫仙子，以花🥥叶根茎滋养众生，功用似乎总不离“出淤泥而不染”“中通外直”“亭亭净植”的特性。其出🐀淤泥而不染，故而能破血散🛺瘀、清心消暑；中通外直，故可补益心脾、补血养血；亭亭净植，故能升阳、轻宣解毒。　　“‘药中有道，道中有德’的传承，以🎷清风傲骨烛照古今。”邓曼静表示，这也正🕍是中医药文化历经千年而🎡不衰的根本所在。【AI换脸伦理问题】根据物业👾管理栏目披露，緒🌂川里緒主演的《天上人间头牌服📬务过程》存在内容争议，该影片在口😛那消防设备维修站发🛁布仅32小时便吸引数十万👞播放，目前处于“封禁审核”状态。中新网北京8月19日电 (记者 刘玥晴)《宋庆龄与国际💚友人》新书发布会18日在北京宋庆⌚龄同志故居举行。十三届全🔹国政协副主席、中国⛪宋庆龄基金会主席李斌出席活动，并与📺国际友人后人🔨及专家代表等共同启动🚶新书发布。8月18日，《宋庆龄与国际🏪友人》新书发布会在🐂北京宋庆龄同志故🍢居举行。刘玥晴 摄　　中国宋庆🌡龄基金会党组书记、副主席沈蓓莉致⏮辞表示，编撰此书，讲述宋庆龄与国际🐓友人交往的生🐠动故事，有助👄于继承发扬宋庆龄的崇高精✖神，感🏠悟学习她的坚定信念、博大情怀、人格魅力，以及为国交友、为民💕造福的光辉风范。同时，也🔸是为了铭记和感谢那些热爱并🤣支持中国🏩和中国人民的外国朋友们。书中展现了许🧥多国际友人在抗战💂时期受到宋庆龄❌的感召，与中国人民一起同甘共苦、并肩战斗🛺的故事。《宋庆🌁龄与国际友人》在抗战胜利80周年之际面世，意义深远。　　宋庆龄生前友好马海德、苏菲之子周🧥幼马，汉斯·米勒、中村京子之子✏米德华，中🛎国工合国际委员会主席、柯鲁克和伊🥂莎白之子柯马凯等🥋深情回忆宋庆龄与先辈🍶共同抗战的往事，对于书中提到的故🐤事进行生动描述。　　中国宋庆龄基金🐞会副秘书长吴殿武、李安晋、陈爱民，中国和平👭出版社社长、总编辑林云，以及参与本书💐编写的工作人员、高校师生、图书馆代表、媒体代表等60余人参加当天发🈺布会。《宋庆🔡龄与国际友人》全书约52万字，分上下两卷，包括7个章节88个故事。(中国宋庆龄基金🍩会供图)　　据悉，《宋庆🦔龄与国际友人》由中国宋🥔庆龄基金会编著，中国和🐲平出版社出版。全书约52万字，分上下两卷，包括7个章节88个故事。书中首💕次公开北京宋庆龄故🚭居珍藏的百余幅珍贵图片，生动讲述宋🍲庆龄与5大洲20多个国家近百🎫位国际友人的交往故事，展✊现宋庆龄的人格魅力，再现🔛国际友人援助中国人民🏒抗战的真挚情谊。(完)美竹鈴直播时谈🥞及同涩电影网：沉默不是解🕗决方式。【记者调查】　　　　每逢暑假，平时白天🔹大部分时间都在学🦏校度过的中小学生“神兽归笼”，让很多😶家庭面临子女看护难题。　　　　今年5月，教育部发布《关于做好2025年中小学🆔暑期安全工作的通知》，要求做好暑期托🛃管，丰富假期生活。其实，早在2021年7月，为配合义务教育“双减”政策，教育部就🎸出台了《关于支持探索🍽开展暑期托管服务的通知》(以下简称“通知”)。近年来，教育部连续出😐台相关通知推🎗动暑期托管工作，形式多样的暑期🆚托管大量涌现。其中，不仅有❌中小学校自己组织的校内托管，有社会第三方组🕡织的校外托管，更有通过学校、社区、博物馆、图书馆👻等单位或几个单位联合起来一起组织的🥢公益托管服务。记者调研发现，这个暑期，全国各地⏸学校和公共👧文化场馆积极创新托管服务🦑模式，为青少😅年提供了丰富多彩的暑🏥期体验。　　满足需求，普惠⚽性托管覆盖面扩大　　今年暑期，北京外国语大🌒学附属外国语🎰学校开设的🕍托管服务以“安全护航、趣味相伴、全面发展”为宗旨，精心🐋安排了趣味科普、体育锻炼、沉浸式阅读等丰富活动，让孩子们🌚在假期中也能收获知🍷识与快乐；广东省东莞市东城🏢朝盛学校精心设⚪计“学业巩固+素质拓展+健康运动”的多样化暑托⏯班课程体系，吸引了学校周边⛩百余名小学生参与；贵州省黔🐮西南州册亨县冗渡🕤镇榕朶图书馆联合志愿者🦍团队打造“快乐成长营”，通过绘本共读、创意手工、乒乓球训🚤练等活动，让孩子们在书香与💵欢笑中度过🐻充实假期；安徽省铜陵🔛市枞阳县图书馆的“国器学堂”暑期公益托管💠班，为孩子们量🤐身定制了一段融合🗃传统文化探索、书香阅读赋能、多元素质🍄拓展的成长之旅；山东省无棣县信🈚阳镇文化书院整🚈合乡村书房资源，推出漆扇制作等非遗🅿体验课程，让农村孩子感受🌹传统文化魅力……　　“孩子每天早📣上不用催就起床，每天都坚持要🚍去！”青海♋海西茫崖市大浪滩社区居民郑女🛑士的小儿子柯宇阳🖐是暑托班的“忠实粉丝”。郑女🅾士告诉记者，暑托🏖班不仅提供免费早餐，还通过丰富的集👺体活动和适度的奖品激励🎫，让孩子“动起来、乐起来、充实起来”。“在家门口就能托管，安全又放心。”　　大浪滩社区居🏒委会委员茅涵毅📺介绍，该社区🚀已连续举办3年暑托班。最初，社区工作人员通过线上线下多种渠道，排查摸清辖区5～10岁双职工子女、留守儿童、外来务工🕯人员子女等青少年的基本🀄情况，了解居民在🌤暑期儿童看护问题上的🦅具体期望，进而决🏿定开设暑托班。“自开办以来，暑托班受到了🗻家长们的热烈欢迎。”　　“今年是我🚦们举办暑托班的第5年，各方面👈工作已比较成熟。”北京市石景山🚼区苹果园街道🤯综合文化中心工🖱作人员张健介绍，“我们开设托管班😁的目的，一是为🐤了解决周边双职工家庭的孩🤥子看管难题——我们早晨8:30开门，晚上可延迟到5:30接孩子，方🚩便家长上下班接送。二是为了通过系💆统化课程和活动让孩子🤩们充实愉悦、多交朋友、养成好习惯，减少孩子沉迷🧑于电子产品的时间，帮他们🕟过一个更有意义的假期。”　　河南洛阳🗳新安县文明实践中心暑😗托班，已安全有序运行🕶4年。“4年来我们共托管孩子150余名，覆盖小学🎏各个年级🕐和初高二学生，今年还🤾新开设了自习班。”新安县委宣传部🍅副部长蔡💹红丽说。　　服务升级，兼顾“看护”和“育人”　　公益暑托班🆖如何真正实现“托得住、托得好”？　　走进苹👥果园街道综合文🦊化中心暑假托管班，国家级非🔕遗项目代表性传承人正⛴在现场教授孩子🆒们舞龙技艺，灵动👶的彩带随动作翻飞，孩子们在韵律⌛中感受传统民俗的活🧓力，气氛热烈。　　张健告诉记者，暑托🕵班课程设计紧扣孩子的学习生🍖活需求，开班首日，四大特色课👧程模块便以沉浸式🐳体验赢得孩子们的喜爱。“财商课程针对孩子手🍀握压岁钱、易接触网络消费🙍的特点，引导😒其树立正向金🌴钱观和消费观；非遗课程传承中华优秀传🤟统文化，让孩子们充分领略中🍏华文化之美；体育类课程秉着📪强身健体、有益身心的原则，让孩子在假期动🖨起来。同时，暑托班还包含🌶安全教育和作业👮辅导，整体🤶课程与学校教育、家庭教育要🤶求一致、内容互补。”　　丰富多彩的活动、课程，让暑期托管💫服务不再仅仅是“看娃”。首都师范大学👧教育学院博📓士生张毛🏪毛对假期托管班进🍻行了深入调研，她分析道：“传统暑托班主📽要定位于提供🎄满足家长看护需求的‘托底’服务，而如今其角色正逐渐向‘综合育人’转变。许多暑托班🚜不再局限于💺基础的作业辅导和游戏📷活动，而是引入文体❣活动、科学教育、社会实践、传统文化🌈与红色教育等内容，帮助学生拓😒宽视野、培养综合能力，促进学生健康成👗长、全面发展。”　　从“看护”进阶到“育人”，需要更多努力。　　“大浪滩社区托管🚶班打破‘统一看护’的传统模式，由🧛专业社工牵头，深度🍄融合儿童发展心理🐕学与多元智能理论，创新🎁打造分层分类的‘个性化+成长型’课程矩阵。”大浪✌滩社区居委会主任兰却介绍。　　在不少公益暑期托🚧管服务中，大学生的身✍影很常见。　　在新安县🛺新时代文🔭明实践中心的暑期托管班里，来自洛阳职业技💻术学院的本科📬生张家铖和孩子们一💸起做手工、做游戏，带着孩子们读书。“我们参加暑👒托班的工作，是为了♎发挥自身的热情和优势，让孩子们的🎵假期生活更有趣也更有益。为此，我和同学们一起‘头脑风暴’、共同精心设计，力求💇拿出最符合孩子🤲们口味与需求的活动方案。目前看，效果不错。”　　在江西省宜👺春市，由市关工委、共青团宜春市委、宜📃春微爱公益联合开设的15个暑期“假日课堂”自7月中旬➡起全面启动，宜春微爱公益🚭发展🔆中心办公室副主任许清介绍：“为办好‘假日课堂’，2025年我们面向国内高校招募了🐂31名宜春籍返乡大🐹学生担任辅导员，并为他♉们提供岗前培训。”　　除了大学生，还有越来越多的🤢社会力量加入进来。　　宜春微爱公益邀💈请宜春市关工委“五老”志愿服务团、“薪火相传”关爱报告团、心理咨询师、儿童安全讲师、艺术老师等走进“假日课堂”，开展🅰理想信念教育、国家安全教育、防溺水🎌宣传教育等活动，并带着孩子们走进🐙市博物馆、友福农场📫等地研学、实践。　　云南大学民🏨族学与社会🌗学学院社会工作系教🕞授高万红认为，调动社会力量广泛参与暑托班，能实现两🐢方面价值：“一是动员更多资🌎源投入托幼服务；二是让🧜被托管儿童及家庭感受🦊到社会支持与温暖，同时提升参与活动志愿者的社会责任感，令其更🌹深地体会到生命的意义与价🏒值，形成政府、社会参与者、被服务对象等多方👙共赢的局面。”　　突破瓶颈，协同发力办🌄好托管班　　在暑🚉托班不断发展、高质量推进的过程中，也面临不少现⏰实瓶颈。　　“家长最看重托管班🎪的安全保障和专业性，希望孩子🤗在托管期间能处于🥜安全的环境中，并由有专业素养的人😍员看护。”蔡红丽坦言，“如果师资力📑量参差不齐，过度依赖志愿者，可能导致专🚴业度不足、缺乏个性化设计、孩子收获不大😳等问题。”　　保障托🏔管服务者的专业性和师😪资稳定，有助于进一步提升👖托管班的安全性。对此，高万红建议从三方面🛍入手：一是在选择第三😦方社会组织⏩或招募志愿者时，优先考虑与✅儿童德智体美劳全😹面发展相关的专业背景；二是对参与🤾者开展岗前培训；三是建立👐评估评价与激励机制，对表现🆗优秀的志愿者给予奖励，对不合格者不🐟予录用，同时通过😐岗前培训和事后总结提升服🌆务质量。此外，还需建立志愿者🦍保障机制，如为其购买意外险等，以激发⛹志愿者参与积极性。　　张健提出，现有🐽暑托班的师资和运🆕营投入主要由组织方自行🍥承担，如果能获🚍得更多资金支持，则可以提升课程专业度📧、优化师资，并增设午餐服务。　　关于暑托班🚑的服务经费保障问题，记者了解到，各地💍正在开展探索。如浙江省衢🥛州市财政局安排60万元保障暑托班“应开尽开”，覆盖全市“爱心托班”点位150余个。　　张毛毛😝在调研中发现，暑托😁班的开办存在区域发展🌵不均衡现象。“不同地区在服务🕠覆盖范围、资源配🆚置水平和服务质量✏等方面存在梯度差异，特别是农村地😵区服务供给❎相对薄弱。暑托班具有很📑强的季节性，不少😀地区担心资源浪费，所以🧢行动上不够积极。”针对这一问题，她提出，可构建“三位一体”的优化方案：在空🕳间利用方面，推行“时段差异化使用”模式，实现校园设施🌪在学期与假期⛴之间的功能转换；在人力资源方面，打造“专业+志愿”的弹性团队，建📯立师资共享机制；在👠服务内容方面，开发“基础看护+素质拓展”的复合型课程体系，提升资源使😍用效率。　　(本报记者 杨飒 本报通讯员 杜泽锟)

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（青岛日报／观海新闻记者 高树玛利亚）